Benim parmak Başlarken Çalışmak
Benim parmak Başlarken Çalışmak
Blog Article
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya niçin olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde ağrıya sefer harisabilir. Bu gidişat, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da neden olabilir.
Sinir Sıkışması: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ve sair parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine sebep olur.
Eğer baş parmak dertsı devam ediyorsa yahut şiddetliyse, behemehâl bir sağlık profesyoneline danışmak gerekmektedir. Bu sayede, selim fecirı ve terapi niyetı oluşturulabilir.
Bu, şaksiyonliği azaltmaya ve balkıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 an aralıklarla yapabilirsiniz. Antrparantez, ayaklarınızı fevkda saklamak da şteamülliği azaltır.
Ruhsal gerilim: Ruhsal gerilim bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi altında kalan kaslar, stresli anlarda daha zait kasılma gösterebilir. Meditasyon yahut koyu dem alıntı teknikleri kabilinden rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı olur.
Admin 10 Ilkgüz 2024 Salı Elde Kasılmanın Sebepleri Yeksan, elde kasılma birhayli kişinin ömür standardını etkileyebilecek önemli bir sorun. Bu durumun şeşnda yatan sebepler arasında sinir sışitaması, iltihaplı durumlar ve kas yırtılması kadar tıbbi rahatsızlıklar mevki alabilir.
Bilgisayar Tasarrufı: Uzun süre elektronik beyin başında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa sebep kabil. Klavye ve fare yararlanmaı sırasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına tarik hevesliabilir.
Parmak dertsı çoğu kez evde terapi edilebilir, ancak temelı durumlarda doktora esasvurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz gereken durumları bilmek, önemli problemlerın er teşhis edilmesine ve tedavi edilmesine yardımcı kabil.
Buz uygulaması: Şişlemlik ve vecayı azaltmak karınin burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı olabilir.
Kendi kendinize teşhis koymaya çalışmak adına, hevesli bir etki gidermek elan sağlamlıklı bir yaklaşım olacaktır.
You gönül email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Parmak protez parmak fiyatları vecasını hafifletmek derunin dinlenme, buz uygulaması yahut eczacıevet danışarak yumuşak ağrı kesiciler kullanılabilir.
Aile hekimi, balkının kaynağına bağlı olarak hastayı ortopedi bilirkişiına, romatoloji spesiyalistına veya bir fizyoterapiste yönlendirebilir.
Ahali parmaklarındaki kasılmalar harbiden bile kişi sıkıcı bir gestalt olabilir ve nedenleri çeşitli faktörlere merbutdır.